Iris Yoga. Yoga der kan laves af alle

Velkommen til Iris-yoga

Kunne du tænke dig at få mere energi i en travl hverdag?
Være mere tilstede?
En bedre nattesøvn?
Så kunne yoga være noget for dig.

Se yoga tider hvor jeg tilbyder yoga i Løkken Vi tilbyder 2 hold i Løkken I Kallehavegaard Badehotellets skønne Yogalokale.

Yoga

Se de tider  hvor jeg tilbyder yoga i Løkken

Vi tilbyder 2 hold i Løkken I Kallehavegaard Badehotellets skønne Yogalokale.

 

FIRMA YOGA. Tilfredse medarbejder uden stress med ro i sindet

Firma Yoga

Tilfredse medarbejder
uden stress
med ro i sindet

Lad os aftale hvornår undervisningen kan ligge.
Du kan komme ud til mig eller jeg tager ud til din virksomhed.

Events med workshops i åndedræt, yoga og wellness

Events

Events med workshops i åndedræt, yoga og wellness

Der er muligheder for at slappe af i den nybyggede sauna, hoppe i koldvandsbassinet eller nyde livet i vildmarksbadet.


Mine kunder siger:

Jeg går til yoga hos Iris, og det er eddermame godt. Havde aldrig prøvet det før og var ikke særlig overbevist om, at yoga var noget for mig. Men efter et par yoga-sessioner hos Iris, har jeg set “lyset”. Det føles godt for hoved og krop både under øvelserne og især bagefter. Når timen er til ende, og jeg cykler hjem, føler jeg mig helt euforisk og høj på efterdønningerne af Iris yoga-time. Yoga er lige noget for mig , og det vidste jeg slet ikke før. Iris er (også) god til at favne nye uprøvede yogaelever, som er “absolute beginners” og rustne i leddene. Jeg vil også gå til yoga i det nye år.
Bjarni
Bjarni
Iris er en af de få yoga-instruktører jeg har mødt, hvor jeg kan lukke øjnene og blot læne mig op af hendes meget tydelige og præcise guidning igennem hele yoga timen. Iris er meget fagligt dygtig og dermed meget opmærksom og omsorgsfuld overfor dem der er med på hendes hold, således at alle kan være med - uanset hvilket niveau man er på. Man “svæver” ud af døren når man har været på besøg hos Iris.
Lene Christensen
Lene
Jeg har gået til yoga siden 2015 mange steder - i fitness centre, hos private. Noget af det bedste yoga har jeg fundet hos Iris. Iris underviser i intelligent yoga, som hun kalder det. Hun ser dig og din krops udfordringer. Hun hjælper i stillinger, så du ikke får skader. Min krop udfordres og styrkes og mit nervesystem falder til ro sammen med Iris.  Iris har en god empatisk tilgang og er altid i et dejligt humør. Yoga hos Iris kan varmt anbefales, også selvom du aldrig har prøvet yoga.
Lotte
Lotte
Iris er med sin kæmpe viden om yoga - formidling og humor den bedste samarbejdspartner. Hvis du gerne vil give dine ansatte, kollegaer eller venner en fantastisk oplevelse og maks velvære. ALLE uanset alder, skavanker, yogaerfaring går fra en yogasession med Iris ved roret - afslappede og godt tilpas, følelsen af succes “jeg kan godt !!”- følelsen. Iris har et motto “vi dyrker intelligent yoga “ hvilket betyder, at der findes en version af øvelsen til alle. Tak for Iris
Helle Glyø
HR- og ledelseskonsulent Helle Glyø
I flere år har jeg deltaget i Iris' yogaklasser, og jeg er dybt taknemmelig for denne oplevelse. Yogaen har haft en betydelig indvirkning på mig både fysisk og mentalt. På det mentale plan har yoga også været en kostbar gave i en hektisk hverdag. Yoga hjælper mig med at slappe af og lindre stress. Jeg oplever en dybere følelse af ro og nærvær i min dagligdag. Iris er en varm og imødekommende instruktør. Hun skaber et trygt rum, uanset vores forskellige færdigheder. Jeg kan varmt anbefale Iris' yogaklasser som en fantastisk måde at forbedre både ens fysiske og mentale sundhed på.
Kristina Gersbøll
Kristina Gersbøll
Min hustru og jeg deltager stort set hver søndag i Yoga med Iris og hendes hold. Med et aktivt liv og mange gøremål, er det et af ugens stjerne stunder at komme til Yoga om søndagen. Bliver arbejdet igennem på den gode og kompetente måde i godt selskab, og starte ugen fuld af energi. Kan varmt anbefales !!
Claus Hein
Claus Hein
Theme: Overlay by Kaira Copyright © 2024 - Iris-yoga.eu
Nordjylland